アロマテラピー検定1・2級試験 合格テキスト+予想問題集

概 要

本書は、アロマテラピーの正しい知識を習得するための「アロマテラピー検定試験」1級2級に合格するための対策本です。検定に出題される20種類の精油についてフルカラーのイラストで紹介。さらに、アロマテラピーの歴史、精油がどのように人体に働くのか、精油の作り方、精油の作用、アロマテラピー基材の選び方、精油の選び方、アロマテラピーに関する法律、健康学などをわかりやすく解説しています。章ごとに用意されている確認問題で、復習しながら効果的な学習できます。また、予想問題集も付いているので、実際の検定試験前に自宅で模試感覚の対策勉強ができます。

著者 西村真理子
価格 本体1800円(税別)
ISBN 978-4-7980-1865-2
発売日 2008/2/26
判型 A5
色数 2色
ページ数 240
CD/DVD
対象読者 初級
シリーズ 資格試験
表紙イメージ
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目次

Lesson1 20種の精油のプロフィール

1 イランイラン

2 オレンジ・スイート

3 ジュニパー

4 ゼラニウム

5 ティートリー

6 ペパーミント

7 ユーカリ

8 ラベンダー

9 レモン

10 ローズマリー

11 カモミールローマン

12 クラリセージ

13 グレープフルーツ

14 サンダルウッド

15 スイートマージョラム

16 ネロリ

17 フランキンセンス

18 ベルガモット

19 レモングラス

29 ローズオットー

確認テスト

Lesson2 アロマテラピーの歴史を知ろう!

1 古代の植物の知恵

2 中世の植物医学の発展

3 香り文化の定着

4 アロマテラピーの登場

5 現代のアロマテラピー

確認テスト

Lesson3 アロマと身体の関係

1 精油が働くルート

2 脳の仕組みと働き

3 自律神経の働き

確認テスト

Lesson4 アロマテラピーってなに?

1 精油ってなに?

2 精油はどうやって作られるの?

3 植物にとって香りはどんな役目?

4 芳香浴でリラックス!

5 アロマバスの楽しみ方

6 吸入法と湿布法

7 精油はどんな作用があるの

8 精油を安全に扱うルール

9 トリートメントオイルを作ってみよう!

10 アロマテラピーの基材(キャリアー)の選び方

11 目的別精油の選び方

12 アロマテラピーに関連する法律1

13 アロマテラピーに関連する法律2

確認テスト

Lesson5 アロマと健康学

1 栄養と健康

2 運動と健康

3 休養と睡眠

4 生活習慣病1

5 生活習慣病2

6 女性の健康

確認テスト

Lesson6 予想問題集

2級予想問題 第1回

2級予想問題 第2回

1級予想問題 第1回

1級予想問題 第2回

1級予想問題 第3回

2級予想問題解答解説 第1回

2級予想問題解答解説 第2回

1級予想問題解答解説 第1回

1級予想問題解答解説 第2回

1級予想問題解答解説 第3回

解答用紙

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