ポケット図解 コーチングのツボがわかる本[第2版]

概 要

仕事と人生に役立つコーチングの基本的なエッセンスをコンパクトにまとめて図解で解説した入門書の第2版です。第1版の発行から5年が経過し、コーチングは特別珍しい技術ではなくなりました。いまではコーチングはいろいろな分野に応用され、さまざまなアレンジが加えられるようになりましたが、核になるコーチングの原則は不変です。本書は、コーチングの基本スキルに的を絞って、図解をまじえてわかりやすく解説しています。コーチングがなぜ必要なのか、傾聴の方法、可能性を引き出す質問や相手の考えや気持ちを引き出す質問のしかた、コーチングの進め方、コンサルティングへの応用などコーチングの基本スキルを気軽に学べます。

著者 土岐優美
価格 本体750円(税別)
ISBN 978-4-7980-3459-1
発売日 2012/8/23
判型 四六
色数 2色
ページ数 156
CD/DVD
対象読者 入門
シリーズ ポケット図解
表紙イメージ
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目次

第1章 コーチングを知ろう

1-1 コーチングって何だろう?

1-2 なぜ、いまコーチングなのか?

1-3 誰もがもつ無限の可能性を信じる(基本的な考え方(1)

1-4 必要とする答えは相手がもっている(基本的な考え方(2)

1-5 答えを引き出すパートナーになる(基本的な考え方(3)

1-6 コーチングとティーチング

1-7 基盤は同じ、コーチングとカウンセリング

1-8 誰がコーチ?

1-9 プロのコーチングいろいろ

番外編 コーチ度チェック

コラム コーチングの始まりは「馬車」?

第2章 コーチングを始める前に

2-1 過去と他人は変えられない

2-2 サポートか、ヘルプか

2-3 コーチとしての接し方

コラム X理論・Y理論(背景にある考え方(1))

第3章 傾聴(基本スキル(1))

3-1 あなたは聴いていますか?

3-2 聴くことに徹する

3-3 相手の話を促すために

3-4 沈黙を聴く

EXECISE コーチング例題

コラム 欲求五段階説(背景にある考え方(2))

第4章 質問(基本スキル(2))

4-1 質問の効果

4-2 見せかけの質問

4-3 大きく分けると

4-4 相手の考えや気持ちを引き出す質問

4-5 相手に確認する質問(1)

4-6 相手に確認する質問(2)

4-7 答えを掘り下げる質問

4-8 可能性を引き出す質問

4-9 未来を予測してもらう質問

EXECISE コーチング例題

コラム SL理論(背景にある考え方(3))

第5章 承認(基本スキル(3))

5-1 誰もが認められたい

5-2 相手の存在を承認する

5-3 相手の変化を承認する

5-4 相手の成果を承認する

5-5 フィードバックをもっと活用する

EXECISE コーチング例題

コラム 相手はどんなタイプ?

第6章 コーチングの進め方

6-1 コーチングの始め方

6-2 できるところから始めよう

6-3 いきなり始めないで

6-4 基本スキルの幅を広げる

6-5 基本スキルにプラスする

6-6 ティーチングとの使い分け

6-7 コーチングの流れ

6-8 目標をはっきりさせる(コーチングの流れ(1))

6-9 現状と問題点をつかむ(コーチングの流れ(2))

6-10 資源の棚卸しをする(コーチングの流れ(3))

6-11 行動計画を立てる(コーチングの流れ(4))

6-12 まとめる(コーチングの流れ(5))

EXECISE コーチング例題

コラム GROWモデル?

第7章 応用する。もっと勉強する

7-1 発展的なマネジメントスタイルへ

7-2 年上の部下、後輩、同僚なら

7-3 相手がお客様なら

7-4 グループコーチング

7-5 キャリア・カウンセリングに応用する

7-6 研修や授業に応用する

7-7 コンサルティングに応用する

7-8 家庭でのコーチング

7-9 コーチングを受ける。コーチング講座に行く。本を読む

7-10 セルフ・コーチング

7-11 キャリアプラン、ライフプラン、ビジネスプラン

7-12 プロのコーチになる

番外編

番外編1 魔法の質問 (1)

番外編2 魔法の質問 (2)

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