メンタルトレーナーが教える 未来を動かす時間術

概 要

誰もが、潜在意識に働きかけることで未来を変えていくことができます。たった「1分先」をマネジメントできれば、「1年後」にはあなたの人生も劇的に変わっていることでしょう。本書は、メンタルトレーナーの久瑠あさ美が、あなたの人生に劇的な変革を起こす、とっておきの時間の生み出し方をお伝えします。あなたを縛る時間のトリックに気づき、心の活用法を学びましょう。きっと、あなたの人生はとんでもなく凄いことになります!

著者 久瑠あさ美
価格 本体1300円(税別)
ISBN 978-4-7980-4452-1
発売日 2015/9/29
判型 四六
ページ数 224
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目次

<巻頭>人生に変革(パラダイムシフト)を起こす「時間術」

はじめに 時間を管理しようとすればするほど、動けなくなる

人は誰でも魔法のような力を持っている。

Prologue

・あなたを縛る「時間のトリック」

・「時間術」の三つの“心の業(ワザ)”

Chapter 1 未来はあなたの意志で変えられる

・未来に希望を見出す

・立ち塞がるオーディションの壁

・自分を信じる勇気が未来を動かしていく

Chapter 2 自意識に麻酔をかける業(ワザ)

・「過去」は変えられないが「未来」は変えられる

・「時間の流れの意識」を塗り替える

・「ミスしないように」すると「ミス」を連発する

◆『千夜一夜物語』の蛇使いの笛 ~感情を自在にコントロールできる~

Chapter 3 未来の記憶を創り出す業(ワザ)

・過去ではなく「未来の記憶」を活用する

◆『千夜一夜物語』の魔法のランプ ~「根拠のない自信」の創り方~

・感情をインストールする

・イマジネーション力はトレーニングで鍛えられる

・未来記憶で理想の異性にめぐり逢う

Chapter 4 未来をキャッチする業(ワザ)

・人生の問いかけに「Yes」と言うこと

・潜在能力は引き出されるもの

・身体能力は、マインド力で高められる

・「無理」という気持ちが自らの限界をつくる

◆『千夜一夜物語』の魔法の絨毯 ~潜在能力を引き出す~

Chapter 5 72時間のメソッド

・「時計の時間」と「心の時間」との付き合い方

・「1日=24時間のフレーム」から自由になる

・時間の意識は簡単に塗り替えられる

Chapter 6 あなたの人生は時間でできている

・あなたの1秒の価値はいくらなのか

・「時間術」の達人は飛び級で出世する

・「会社を助ける人間」と「会社に助けられる人間」

・人生を変えられるのは言語化できないトレーニング

・過去、現在、未来に境界はない

Epilogue

・「時間術」の三つの魔法で潜在能力を引き出す

おわりに あなたの力はそんなもんじゃない

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