ケイ素の力

概 要

いま、ケイ素がハリウッドセレブや有名タレントなど美容リーダー達のあいだで注目を集めています。ケイ素は、土の中に含まれるミネラルの一種で、筋肉、骨、毛髪に欠かせない成分です。本書は、美肌、美髪、さらに冷え性や便秘、生活習慣病まですごい効果があるとされるケイ素を積極的に体に取り込む方法をわかりやすく解説します。実際に一か月のケイ素生活に挑戦した体験レポートも掲載。美しさを追求する人におすすめします!

著者 山野井昇(監)
価格 本体880円(税別)
ISBN 978-4-7980-4690-7
発売日 2016/6/21
判型 B5変
ページ数 56
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目次

ケイ素って、なに?

ケイ素って、どうとればいいの?

手軽にケイ素をとるには、どうするの?

ケイ素のミラクルパワー徹底解剖

ケイ素はコラーゲンを結合させる

ケイ素はイオン交換をする

ケイ素はデトックスパワーに優れている

ケイ素には強い抗酸化パワーがある

ケイ素は腸内環境を整える

ケイ素は骨を丈夫にする

ケイ素は血管を丈夫にする

ケイ素は新陳代謝を活発にする

Part1 ケイ素との上手な付き合い方

美肌をサポート!

肌の弾力を甦らせる

しっとり肌を取り戻す

透明感のある肌にする

肌の美白力をアップさせる

シミをできにくくする

にきび、吹き出物を防ぐ

ダイエット効果がある/シワを防ぐ

美髪・美爪をサポート!

髪がツヤツヤになる

抜け毛が少なくなる/歯が白くなる

爪が割れにくくなる/においが少なくなる

Part2 ケイ素を上手に使うコツ

水溶性ケイ素を活用しましょう

飲み物にプラス

料理にプラス

入浴にプラス

もっと知りたいケイ素のこと(1)

もっと知りたいケイ素のこと(2)

ケイ素体験1か月レポート

私たちの体験談

ケイ素Q&A

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