幸せ親子になれる 0歳からのアドラー流怒らない子育て

概 要

赤ちゃんがいうことを聞かなくて、怒鳴りたくないのにガミガミ、イライラ。子育てが辛くてたまらないというお母さん。「怒らずにできる子育て法」をご存知ですか? 本書は、アドラー心理学を応用した0歳児からの「勇気づけの子育て」をわかりやすく紹介します。子育てでイライラしなくなるだけでなく、共感による「勇気づけ」の言葉掛けが、子供を自立にむけて成長させます。アドラーで「困った」を解決し、幸せ親子になりましょう!

著者 三宅美絵子、岩井俊憲(監)
価格 本体1300円(税別)
ISBN 978-4-7980-4957-1
発売日 2017/2/21
判型 四六
ページ数 192
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目次

第1章 こうすれば怒らない子育てができる!

1 怒っても何も解決しない

2 子どもの気持ちを置き去りにしていませんか?

3 子どもを「尊敬」「信頼」「共感」しよう

4 赤ちゃんの気持ちになって考えよう

5 おむつ替えで「共感」レッスン

6 「共感」できるようになる聴き方レッスン

7 子どもの見方をちょっと変えてみる

8 子どもが「困ったこと」をする本当の目的

第2章 子育ての「困った」はこうして解決

1 帽子を嫌がらなくするには?

2 注射や病院を怖がる子には?

3 おもちゃを片づけるそばから出してくるときは?

4 片づけられる子どもにするには?

5 絵本を破ったり壁に落書きするときは?

6 おもちゃを友だちに貸せるようになるには?

7 「約束」を守れるようになるのは?

8 「ありがとう」が言える子に育てるには?

9 きょうだいげんかへの対応は?

10 ご飯のときにじっとしていられない子は?

11 お母さんから離れて遊べない子には?

12 外遊びから帰りたくないと駄々をこねたら?

第3章 子どもがイキイキ輝くアドラー流「勇気づけの子育て」

1 自分に自信が持てる子に育つ

2 「勇気づけ」のキーワードは「ありがとう」

3 勇気をくじく「ダメ出し」をやめよう

4 「褒める」と「勇気づける」の違い

5 赤ちゃんへの「勇気づけ」

6 アドラー流子育ては、「褒めない・叱らない」

7 「勇気づけの子育て」をより効果的にする心がけ

第4章 アドラー心理学が教えてくれる「怒り」とのつき合い方

1 「怒り」はコントロールできる

2 怒りの背後にある本当の感情を「私メッセージ」で伝えよう

3 人はそれぞれ自分だけのメガネをかけている

4 怒ってしまった自分をメンテナンスしよう

第5章 幸せ親子になるために自分自身を勇気づけよう

1 頑張っている自分を見つけて勇気づけよう

2 「あたりまえ」のことは一つもない

3 子育ては十人十色。他人の評価は気にしない

4 完璧にこだわることは自分にも子どもにもマイナス

5 あなたはあなたの子育てでいい

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